Студия интеграции и развития личности

ХОЛОТРОПНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ

В основу холотропной психотерапии положено холотропное дыхание. Холотропное дыхание (от греч. holes - целый, tropein - ведущий) "дыхание, ведущее к целостности", - методика, автором и теоретиком которой является С. Гроф. Теоретическая база холотропного дыхания - трансперсональная психология. Специалистами в области трансперсональной психологии установлено, что измененные состояния сознания имеют терапевтические, трансформирующие и эволюционные возможности. Именно на сеансах холотропной психотерапии происходит управляемый процесс изменения обыденного сознания, что в конечном итоге приводит к достижению психотерапевтических и эволюционно-трансформирующих целей.

Теоретиками и практиками в области психологии, психиатрии и психосоматики установлено, что отсутствие целостности может проявляться в виде хронической усталости, нарушений сна, отсутствия искренней радости и удовольствия. Многие болезни (заболевания желудочно-кишечного тракта, сердца и сосудов, легочная патология, некоторые поражения опорно-двигательного аппарата) также связаны с этими глубинными противоречиями. Зависимое поведение (переедание, злоупотребление алкоголем, азартные игры, работоголизм, наркомании) также имею в своей основе глубинные противоречия психологического генезиса.

В РАБОТЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ: интенсивное дыхание, специально подобранные музыкальные программы, целенаправленная работа с телом, рисование мандал, рисунки на темы индивидуальных переживаний клиентов во время сессии.

ЗА СЧЕТ ИНТЕНСИВНОЙ И ГЛУБОКОЙ РАБОТЫ В ГРУППЕ ВЫ МОЖЕТЕ

·    снять накопившуюся физическую и умственную усталость, раздражительность, плохое настроение,

·     освободиться от глубинных причин страхов и тревог

·      восстановить сон,

ОСВОБОЖДЕНИЕ ТЕЛА ОТ МЫШЕЧНЫХ ЗАЖИМОВ ЭФФЕКТИВНО ПРИ ЛЕЧЕНИИ

·    остеохондроза,

·    избыточного веса

·     вегето-сосудистой дистонии,

·    заболеваний желудочно-кишечного тракта,

·     при нарушениях сердечно-сосудистой системы

·     бронхо-легочной патологии

ВСЕ ЭТО ПОЗВОЛИТ:

·    сделать вашу жизнь более яркой и насыщенной и полнее использовать ваш творческий потенциал.

·    эффективнее общаться в семье, на работе, с друзьями и преодолевать сложности

ДЛЯ УЧАСТИЯ В ГРУППЕ НЕОБХОДИМО иметь одежду, не сковывающую движения, одеяло, повязку на глаза. На период работы запрещено употребление алкоголя, психоактивных веществ, транквилизаторов, антидепрессантов, нейролептиков, анальгетиков. Рекомендуется воздержание от мясной пищи и от курения.

ОГРАНИЧЕНИЯ ДЛЯ УЧАСТИЯ В ГРУППЕ: душевные заболевания, тяжелая сердечно-сосудистая патология, глаукома, острые инфекции, свежие послеоперационные рубцы, привычные вывихи и переломы, беременность.

В ПРОЦЕССЕ СЕАНСОВ создаются специальные условия для того, чтобы глубины своего подсознания человек смог освободить от накопившихся негативных переживаний и смог воспользоваться богатствами своего позитивного опыта. Работа с телом призвана снять накопившееся хроническое мышечное напряжение и вернуть телу природную гибкость. Это позволяет восстановить активность обменных процессов и наладить работу внутренних органов.