Студия интеграции и развития личности

Меню сайта
Категории раздела
Упражнения [107]
Аффирмации [1]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » 2009 » Ноябрь » 7 » Упражнение для детей «Танец рук»
14:58
Упражнение для детей «Танец рук»

Каждым ребенок выбирает себе партнера, с которым хотел бы лучше познакомиться, и встает на расстоянии вытянутой руки от него. Партнеры закрывают глаза и опускают голову на грудь. Руки и кисти расслаблены и опущены по бокам. Потом оба открывают глаза, и каждый смотрит на пол между собой и партнером.

Скажите примерно следующее: «Представь себе, что ты – марионетка. К твоей правой руке прикреплен шнур. Пусть шнур приподнимет твою руку так, чтобы она покачивалась между тобой и партнером где-то на высоте плеч». Игроки выполняют действие.

«Теперь представь себе, что твоя правая рука – дракон. Пусть он покружит в пространстве между тобой и партнером. При этом его движения согласованы с движениями второго дракона», игроки выполняют действие в течение 10 секунд.

«А теперь представь себе, что твоя правая рука – птица, наслаждающаяся свободой и радостно скользящая по воздуху. Представь бебе, что обе птицы в пространстве между вами летают, планируют, парят, выписывают круги, не касаясь, друг друга».

Игроки выполняют действие в течение 10 секунд.

«Позволь твоей левой руке тоже вступить в этот полет. Руки не должны соприкасаться. Удерживай в поле зрения и свои руки, и руки партнера, и пусть у каждой будет свой собственный ритм. Ведущей руки нет. Однако движения должны быть по возможности согласованными. Каждая рука может «проявить инициативу», но и должна быть готова отреагировать на «предложения» других рук. Попытайтесь дать рукам возможность «танцевать» совершенно естественно, при этом движения должны все время меняться». Действие выполняется в течение 3-4 минут. После этого игроки опускают руки вдоль тела.

Теперь партнеры протягивают друг к другу руки – кончики пальцев вверх, ладони вперед – совсем медленно, пока они слегка не соприкоснутся. Скажите игрокам: «Посмотрите партнеру в глаза и поблагодарите его молча – только руками и глазами – за этот танец. Затем опустите руки, потянитесь немного и встряхните ноги».

У партнеров есть 5 минут на то, чтобы обсудить следующие вопросы:

  • Что было пережито во время игры?
  • Менялись ли ощущения в ходе игры?
  • Выполнение каких заданий давалось легко?
  • Что было трудно?
  • Можно ли одним словом охарактеризовать то, что происходили между вами?
  • Был ли танец рук спонтанным, вымученным, неровным, гармоничным?
  • Хорошо ли удавалось соответствовать партнеру?
  • Как я оцениваю собственное умение чувствовать другого человека и способность к эмпатии в общении?

Эту игру можно проводить на разных стадиях работы с группой. Она особенно полезна в группах, в которых дети: чувствуют отчужденность; в будущем должны сотрудничать; находятся в скрытом конфликте.

 

 

Категория: Упражнения | Просмотров: 811 | Добавил: Magda | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск
Календарь
«  Ноябрь 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Архив записей
Друзья сайта
  • Все для веб-мастера
  • Программы для всех
  • Мир развлечений
  • Лучшие сайты Рунета
  • Кулинарные рецепты

  • Copyright MyCorp © 2024
    Бесплатный хостинг uCoz